Oui, elles se combinent très bien ! La nutrithérapie apporte une approche plus ciblée des micronutriments, tandis que la naturopathie offre un cadre global pour le bien-être, y compris des techniques de relaxation et des ajustements de mode de vie.
Un diététicien est un professionnel de santé diplômé qui élabore des plans alimentaires adaptés aux besoins nutritionnels de chacun, souvent en lien avec des pathologies spécifiques. Le nutrithérapeute se concentre sur l'impact des nutriments sur la santé et propose des ajustements alimentaires et des compléments pour corriger les déséquilibres.
Elle consiste en une analyse de vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et vos antécédents de santé. Cela permet de mieux comprendre votre situation et de créer un plan personnalisé pour améliorer votre bien-être.
Ce n’est pas obligatoire. Mais si vous avez des analyses de sang ou autres examens médicaux récents, ils peuvent être utiles pour mieux comprendre votre état de santé actuel.
Cela varie selon les besoins individuels. Souvent, une première consultation approfondie est suivie de rendez-vous de suivi pour ajuster les recommandations et observer les progrès.
Les résultats varient d’une personne à l’autre. Certaines personnes ressentent des bienfaits après quelques semaines, tandis que pour d’autres, cela peut prendre plusieurs mois.
La priorité du nutrithérapeute est de résoudre les déficits et améliorer les symptômes via des conseils alimentaires. L’utilisation de compléments sera recommandée lorsque l’alimentation seule ne peut pas fournir les quantités suffisantes en nutriments.
